健康診断まで10日間ダイエット
はじめまして
パンダ好きパート主婦、スーちゃんです
1/9朝、久しぶりに体重計に乗ったところ、
体重62kg、体脂肪率はなんと31.4%💦
12/29の59.5kgから10日間で2kg以上増加😳
実は、1/19に健康診断が控えています😅
心当たりはあるんです 寝正月生活でカラダが重く、仕事が始まってからも体重計に乗れなかったので…
10日で増えた約2キロ、健康診断まで残り10日で落とせるのか、緩めに頑張る様子を綴ります
良かったら、私の10日間、応援お願いします